John Hopkins'den KANSER Raporu

SEVGİLİ ARKADAŞLAR,
SAĞLIKLI GÜNLER DİLEĞİYLE...
L.G.E

Bu makale hayatınızda sizin için önemli olan

herkes tarafından okunmalıdır...

1) Herkesin vücudunda kanser hücreleri vardır. Bu kanser hücreleri

birkaç milyara kadar çoğalmadıkça standart testlerde görülmezler.

Doktorlar kanser hastalarına tedaviden sonra vücutlarında artık kanser

hücresi kalmadığını söyledikleri zaman, bu yalnızca kanser hücrelerinin

testlerle saptanamayacak düzeyde olduğu anlamına gelir.

2) Bir kişinin hayatı boyunca 6 ile 10 kez kanser hücreleri oluşabilir.

3) Kişinin bağışıklık sistemi güçlü olduğu zaman kanser hücreleri yok

edilir ve çoğalarak tümör oluşturmalarına engel olunur.

4) Bir kişide kanser olması, o kişide çoklu beslenme eksikliği olduğuna

işaret eder. Bunlar genetik, çevresel, beslenme ve yaşam tarzı

faktörlerine bağlı olabilir.

5) Çoklu beslenme eksiklini yenebilmek için diyeti değiştirmek ve ek

takviye almak bağışıklık sistemini güçlendirir.

6) Kemoterapi hem hızl çoğalan kanser hücrelerini, hem de kemik

iliğinde, sindirim sisteminde v.s.'deki hızlı büyüyen sağlıklı hücreleri yok

eder ve karaciğer, böbrekler, kalp, akciğerler v.s.'de organ tahribatına

yol açar.

7) Radyasyon kanser hücrelerini yok ederken; sağlıklı hücre, doku ve

organları da yakar, yaralar ve zarar verir.

8) Kemoterapi ve radyasyon başlangıçta tümörün küçülmesine yol açar.

Kemoterapi ve radyasyon tedavisinin uzaması tümörün daha fazla yok

olmasna yol açmaz.

9) Kemoterapi ve radyasyondan dolayı vücut çok fazla toksin

yüklenmesine maruz kalınca, bağışıklık sistemi ya tehlikeye düşer, ya da

yıkılır; dolayısıyla kişi çeşitli enfeksiyonlara ve komplikasyonlara yenik

düşer.

10) Kemoterapi ve radyasyon kanser hücrelerinde mutasyona neden

olabilir ve dirençlerinin artarak yok edilmelerini zorlaştırabilir. Cerrahi

işlem de kanser hücrelerinin başka taraflara atlamasına neden olabilir.

11) Kanser hücreleri ile savaşmakta etkili bir yöntem ise onları çoğalmak

için ihtiyaçları olan gıdalardan yoksun ve aç bırakmaktır.



KANSER HÜCRELERİ AŞAĞIDAKİLERLE BESLENİRLER:

a- Şeker kanser besleyicidir. Şekeri kesilerek kanser hücrelerinin önemli

bir gıdası kesilmiş olur. NutraSweet, Equal, Spoonful v.s. gibi

tatlandırıcılar zararlı olan Aspartam ile yapılırlar. Daha iyi bir tatlandırıcı

Manuka balı veya molastır, ama az miktarda alınmalıdırlar. Sofra tuzunda

beyazlatıcı olarak kimyasallar bulunmaktadır. Daha iyi bir seçenek

Bragg'in aminosu veya deniz tuzudur.

b- Süt vücudun, özellikle sindirim sisteminde, mukus üretmesine neden

olur. Kanser mukusla beslenir. Süt yerine tatlandırılmamış soya sütü

tüketilerek kanser hücreleri aç bırakılabilir.

c- Kanser hücreleri asit ortamda gelişirler. Et temelli diyet asittir ve sığır

eti veya domuz eti yerine bol balık ve az tavuk eti yemek en iyisidir. Ette,

özellikle kanserli kişilere zararı olan, canlı hayvan antibiyotikleri,

büyüme hormonları ve parazitleri bulunur.

d- %80 taze sebze ve meyve suyu, kepekli tahıllar, tohumlar, nohutgiller

ve biraz meyveden oluşan bir diyet vücudu bazik (alkali) ortamda tutar.

%20 de fasulye içeren pişmiş gıdalardan oluşabilir. Taze sebze suları

kolayca emilip 15 dakika içinde hücre düzeyine ulaşabilen ve sağlıklı

hücreleri besleyen ve çoğalmalarını hızlandıran canlı enzimler içerirler.

Sağlıklı hücre üretimi için gerekli olan canlı enzimlerin sağlanması

amacıyla, taze sebze (sebzelerin çoğunluğu ve fasulye filizi) yiyin veya

suyunu için ve günde 2-3 kez çiğ sebze yiyin. Enzimler 40o C'de yok

olurlar.

e- Yüksek kafein içerikli kahve, çay ve çikolatadan uzak durun. Yeşil çay

daha iyi bir seçenektir ve kanserle savaşan özellikleri vardır. Bilinen

toksinler ve ağır metaller içeren musluk suyu yerine arıtılmış veya

filtrelenmiş su içiniz. Damıtılmış su asittir, kaçınılmalıdır.

12) Et proteininin sindirimi zordur ve çok sindirim enzimi ister.

Bağırsaklarda duran sindirilmemiş et çürür ve daha çok toksin

birikimine neden olur.

13) Kanser hücrelerinin duvarları sert protein ile kaplıdır. Et yemekten

kaçınarak veya azaltarak, kanser hücrelerinin protein duvarlarına

saldıran enzimler daha çok açığa çıkar ve vücudun öldürücü

hücrelerinin kanser hücrelerini yok etmelerini sağlar.

14) Bazı destek maddeleri (IP6, Flor-ssence, Essiac, anti-oksidanlar,

vitaminler, mineraller, EFA'lar v.s..) bağışıklık sistemini güçlendirerek,

vücudun kendi öldürücü hücrelerinin kanser hücrelerini yok etmesine

yardımcı olur. E vitamini gibi di(er destek maddelerinin de, vücudun

hasarlı, istenmeyen veya ihtiyaç olmayan hücrelerin atılmasının normal

yolu olan, apoptoziz veya programlanmış hücre ölümüne yardımcı

olduğu bilinmektedir.

15) Kanser zihinsel, bedeni ve ruhsal bir hastalıktır. Öngörülü ve olumlu

bir ruh kanser savaşçısını muzaffer yapar. Öfke, affetmezlik ve acı

bedeni stresli ve asitli bir ortama sokar. Seven ve affeden bir ruha sahip

olmayı öğrenin. Sakin olmayı ve hayatın tadını çıkarmayı öğrenin.

16) Kanser hücreleri oksijenli ortamda gelişemezler. Günlük egzersizler

ve derin nefes alma hücre düzeyine kadar daha fazla oksijen alınmasına

yardımcı olur. Oksijen terapisi kanser hücrelerini yok etmek için diğer

bir yöntemdir.



JOHN HOPKINS HASTANESİ'NDEN KANSER GÜNCELLEMESİ

1) Mikrodalga fırına plastik kap koymayınız.

2) Dondurucuya su şişesi koymaynız.

3) Mikro dalga fırınına plastik ambalaj koymayınız.

4) John Hopkins Hastanesi bunu yakın bir zamanda bülteninde

yayınlamıştır. Bu bilgi Walter Reed Ordu Tıp Merkezi tarafndan da

yayınlanmaktadır. Dioksin kimyasalları kansere, özellikle de göğüs

kanserine, neden olmaktadır. Dioksinler vücudumuzun hücreleri için son

derece zehirlidir. Plastik şişelerdeki suyu dondurmayınız, çünkü bu

plastiğin içindeki dioksinin salınmasına neden olur.

Castle Hastanesi Sağlıklılık Programı Yöneticisi Dr. Edward Fujimoto bu

sağlık tehdidini anlatmak için yakınlarda bir televizyon programına çıktı.

Dioksinleri ve bizim için ne kadar kötü olduklarını anlattı. Plastik kaplar

içindeki yiyeceklerimizi mikrodalga fırınlarda ısıtmamamız gerektiğini

söyledi. Bu özellikle de yağlı yiyecekler için geçerli. (Jngilizce metindeki

fat sözcüğünün gerçek anlamı hayvansal yağdır.) Söylediğine göre yağ,

yüksek sıcaklık ve plastik kombinasyonu dioksinin gıdaya geçmesine ve

sonunda vücudumuzun hücrelerine ulaşmasına neden olmaktadır.

Bunun yerine kendisi yemekleri ısıtmak için Corning Ware, Pyrex gibi

cam kaplar veya seramik kaplar kullanılmasını tavsiye etmektedir. Yani

hazır yemek ve çorbalar ısıtılmadan önce ambalajından çıkarılıp uygun

kaplara konulmalıdır.

Kağıt uygundur, ama kağıdın içinde de ne olduğu bilinmemektedir.

Sıcaklığa dayanıklı cam kap kullanmak daha güvenlidir. Kendisi yakın bir

zamanda fast food restoranlarının plastik köpük kaplardan kağıt kaplara

döndüğünü de hatırlattı. Nedenlerden bir dioksin sorunuydu.

Kendisi plastik ambalaj malzemesi ile örtülmüş yiyeceklerin mikrodalga

fırında pişirilmesinin aynı derecede sakıncalı olduğunu da söyledi.

Yiyecekler radyasyona maruz kalıp ısınıca, yüksek sıcaklıkta plastiğin

içindeki zehirli toksinler eriyip yiyeceklerin üstüne damlamaktadır.

Yiyecekler plastik yerine kağıt havlu ile örtülebilir.

SAĞLIĞIMIZI KORUYALIM...

SEVGİLİ ARKADAŞLAR,
TATİL DÖNÜŞÜ GÜZEL BİR HAFTA VE SAĞLIKLI GÜNLER DİLEĞİYLE, TATİLDE OKUDUĞUM VE BENİ YAKINDAN İLGİLENDİREN KONULARI SİZİNLE PAYLAŞMAK İSTEDİM. SAĞLIKLA İLGİLİ HİÇ BİR KONU GÖZARDI EDİLMEMELİ!
SEVGİLER...
L.G.E


Meme kanserine E, kan kanserine karşı C vitamini
Medical Park Göztepe Hastanesi Kanser Hastanesi Onkoloji Direktörü Prof. Dr. Erkan Topuz kanserden korunmak için vitaminlerden destek alınması gerektiğini belirterek, konuyla ilgili sorularımızı yanıtladı.

* Kanserden korumak için hangi vitaminler kullanılmalı? Meme kanserine karşı soya yağı ve keten tohumu yağı önemlidir. Ayrıca bu besinlerin yemek dışında haplarını da alabilirsiniz. Lahana ve yeşil çay hapı da meme kanserine karşı koruyucudur. Memelerinde fibro kistik yapısı bulunanlar yani kanser riski olanlara; selemyum, E vitamini ve lahana hapını öneririm.

* Genetik mirasında kanser olan kişiler nasıl korunmalı? Ailesinde meme kanseri bulunan kişi kilo almayacak, spor yapacak, yağlı gıdalardan kaçınacak. Kırmızı eti azaltacak ve bu sırada da bazı koruyucu besinlerden destek alacak. Hormonlu gıdaları hayatından çıkartmalı, bol bol yoğurt, yağsız beyaz peynir, çökelek yemelidir. Kalsiyumlu gıdaları almak ve günde bir adet 100 miligram aspirin kullanmak da koruyucu olur. Kadınların böyle bir riski varsa doğum kontrol hapı kullanmamaya dikkat etsinler.

EV YOĞURDU TÜKETİN

* Meme kanserinden korunmak için neler yenmeli? Meme kanserinde korunmada ve tedavide beslenmenin önemini sakın küçümsemeyin. Ailesinde meme kanseri bulunanlar bir ömür boyu doğru beslenirlerse bu risklerini yüzde 60 oranında önleyebilirler. Risk grubunda olan kişiler sütten kaçınsın; probiyotik yoğurt yesin ya da ev yoğurdu yapsınlar. Evde yapılan yani bakteri içeren yoğurt; hem kanserden korunmada hem de tedavi sırasında etkilidir. Peyniri bile aslında evde yapın. Yoğurt öneriyorum ama eğer bağırsakta emilimi olan birtakım ilaçlar kullanıyorsanız; o zaman yoğurt yemenizin bir sakıncası olup olmadığını doktorunuza sorun.

* Kolon kanserine karşı nasıl bir korunma öneriyorsunuz? Tamamlayıcı tıp özellikle genetik kökenli kanserler üzerinde etkilidir. Tabiat devamlı zehirlendiği çin kanser oranı günden güne artıyor. Tamamlayıcı tıbbın en önemli rolü ailesinde meme kanseri, kolon kanseri ve prostat kanseri bulunan kişilerdir. Folik asit kolon kanseri için çok yararlıdır. Kalsiyum ve 'shitek mantarı' çok etkilidir. Mide kanserlerinde selenyum, E vitamini ve sarmısak hapı öneririm. Mide kanserlerinde ayrıca tedavi sırasında da meyan kökü, köpek balığı ekstresi önerilir. Yemek borusu ve ağız kanserlerinde ise E vitamini, selenyum ve betakaroten tavsiye edilmektedir.

EKİNEZYA ETKİN KORUR

* Kan kökenli kanserlerden nasıl korunulabilir? Altı ayda bir ekinezya hapı tüketin. Sürekli kullanmayın, bir partinin sonunda ara verin. Ekinezya bünyenizi korur, gribe karşı güçlenirsiniz. Grip lenfomaların başlıca nedenidir. C vitamini ve köpek balığı ekstresi hapları da yararlı olur. Lenfomalarda ve hatta bütün bağışıklık sistemi hastalıklarında havuç gibi sebzeler ya da bunların hapları kullanılabilir.

* Mesane kanserlerine karşı korunmak için ne yapmalı? Selenyum, E vitamini, beta karoten, Omega-3 son derece yararlıdır. Kanser tedavisinde yüksek miktarda C vitamini de çok etkilidir. Melatonin ise gece yatmadan 15-20 miligram tavsiye edilir. Araştırmalar; gece yatmadan alınan melatoninin beyin tümörleri üzerinde etkili olduğunu gösterdi. Beyin tümörlerinde ayrıca selenyum, E vitamini ve Omega-3 de önerilir. Böbrek tümörlerinde de bu besin destekleri kulanılabilir.
Kaynak: Sabah Gazetesi